Question

怎样丰胸效果好呀

怎么丰胸效果好呀，都22了，胸部还像中学生的那么小，自卑

Answer 1

给你说几种运动丰胸的方法
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

Answer 2

不要自卑，看看梁咏琪，桂纶镁，孙燕姿，他们都是榜样，自信点

Answer 3

中医丰胸也是不错的选择，但需要的时间比较长，我在术后还是时刻注意着中医调理的功法，水煎服黄松麻是一剂比较有效的药方。
3睡前做下胸部运动是很有用的，均匀柔和地向下直推至乳房，然后再向上推回，这样的按摩不仅得到放松还能丰胸呢。

追答

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Answer 4

美丽为大家送上独家专利丰胸秘籍哦～