Question

鼻子长期堵塞，从没好过，怎么办？

患者信息：女 21岁 湖南 长沙
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我鼻子经常堵塞，开始我一直以为是感冒，就吃感冒药的，过一段时间就好了，直到今年九月堵塞的严重，才发现我是过敏性鼻炎，鼻子里面浮肿，医生开了我喷鼻子的，效果不怎么样，直到现在还是这样，真烦，头疼

想得到怎样的帮助：
有什么办法可以恢复正常情况吗？

Answer 1

您好，过敏性鼻炎药物只能缓解症状，不能根治的，所以平时的保养就是治疗的关键。
建议可以服用抗过敏药物西替利嗪、酮替芬和阿司米唑等，一定要在实际诊断医生的详细指导下使用，另外，急性发病期间，注意带口罩。多参加户外运动，增加体育锻炼，增强体质。

Answer 2

你试试每天在鼻子里抹上红霉素软膏，早晚各一次试试，我前些日子用的，挺好使的！你借鉴一下.

Answer 3

1、肺与大肠相表里。
如果鼻子经常不通气，你要观察自己的肠道排毒情况。因为如果肠道内的毒素能够及时的排出体外，肠道内的内环境比较干净，那么基本上身体不会有小毛病，这些疾病症状的。如果经常鼻子不通气有鼻炎，那么你的肠道排毒情况其实是不好的。所以你可以进行中医医师的请教来进行调理，这样的话，能够帮助身体更好的修复。
2、运动提升心肺功能。
日常久坐，看手机电子产品等，现在人们都是这样的生活方式，是吧？所以你可以多多的采取一些运动，例如慢跑，例如有氧运动，例如你所喜欢的其他一些运动，根据身体的能力来选择。例如像慢跑，也能够提升心肺功能，每天不用跑太多，跑个20~40分钟都是可以的，坚持下来你就会发现，你的呼吸系统方面好多了。
3、平时多喝一些温热的水。
少吃一些冰的，凉的，少喝一些冰的。多喝一些温热的水，它也能够帮助你身体提升体温，促进循环，这样你的鼻子的呼吸也就会好很多。日常生活中辣的东西也少吃一些吧，太刺激身体了，另外高油高盐高脂肪的这些食物也减少去吧。因为食物也能够帮助身体修复，如果你采取了不健康的饮食，那么它就会对身体造成伤害。所以有句话是这样说的，你不是在养生你就是在养病。

Answer 4

鼻子阻塞，不通气应考虑过敏性鼻炎.又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发、无特异性变应原参加、不是免疫反应过程，但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎，刺激可来自体外（物理、化学方面），或来自体内（内分泌、精神方面），故有人看作即是变应性鼻炎