Question

医生您好，我最近脸上起了很多细小的痘痘，摸着一片片的，从正面不明显，从侧面看很多小痘痘， 脸上容易发

Answer 1

脸上的痘痘影响我们的肌肤健康，更加影响我们的形象，及时去除痘痘很重要，选择合适的祛痘产品更加关键。速效祛痘产品有很多，不建议使用，因为速效产品中大都含有一定的化学添加成分，长时间的使用必然会产生一定的副作用，带来不利影响；在选择祛痘产品时可以选择一些天然植物性产品，或者中药精华的药妆产品，使用起来更加安全、放心。
痘痘问题的注意事项：
（1）注意饮食。肌肤比较敏感者，就不要再食用辛辣、油腻等刺激性食物，也不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。多吃蔬菜和水果。
（2）要有良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。