Question

为什么我的大腿不胖，小腿却很胖？买了贝罗咖啡因纤体按摩霜，会管用吗？

我大腿43cm。小腿35cm.(很胖啊有木有！） 最近买了贝罗咖啡因纤体按摩霜，按摩小腿，然后慢跑30分钟，会管用吗？平时还要注意什么？如何瘦小腿？
PS：我身高160cm，体重49kg（是不是因为胖的原因，所以小腿胖？）

Answer 1

跟你一样的情况，小腿粗壮需要多按摩，从下往上揉捏，注意爬楼梯的时候用脚尖受力，可以进行踮脚运动，收缩小腿肌肉，我没用过按摩霜，只要坚持按摩就有效果，希望对你有用

Answer 2

如果小腿是脂肪那就多练（有氧运动）,很快就减了.如果是肌肉的话,有一种方法,就是使劲揉小腿,揉到酸痛,其原理有两种版本,1揉可使肌肉中残余的脂肪变成小块,便于消耗,2揉可使肌肉消耗掉,我专心这个问题很长时间了,我希望2是正确的,但人身体消耗的顺序是糖,脂质,最后是肌肉,估计直接揉掉肌肉悬,希望我的回答对你有帮助
你用的按摩霜也是用于提高揉小腿效率的,慢跑(等这种有氧运动)可以减小腿脂肪,但不能减肌肉

Answer 3

小腿胖可以多做一些腿部按摩