Question

孤独感，怎样消除，让自己充实起来。

我是个不怎么像朋友吐露心事的人，报喜不报忧的那种。即使是最好的朋友，心里还是有点保留的。最近和男朋友分手了，以前还好，有什么不愉快的事情还可以向他倾述，现在突然一下子回到一个人的时候，会莫名奇妙的烦躁不安，什么都提不起劲。在外面，我也是很开朗的，嘻嘻哈哈，可是回到家里，就觉得特别的孤独，莫名的伤心。就感觉一切的喜悦对我没有意义。
所以，希望快点好起来。不想这样下去，能够走出来。
有什么方法吗？

Answer 1

你孤独你伤心，只能说明你在这段感情上投入了，认真了。人非树木，孰能无情。每个人分手后都需要一段过渡期，除开那些玩弄感情的人。
所以，你无可避免的会感到寂寞难过惆怅。不过有一样东西你弄错了，你觉得“一切喜悦对你都没有意义”，这是错误的。因为世界还在转动，你的生活还没有结束，你还要走下去。你不能因为一次半次的失恋就颓废沉沦，更不能因为错失了一段烂掉的枯萎的感情，就开始怀疑这个世界的美好。
你要想想，你是失恋了，但是，世界上有很多人，正在经历着更加悲伤更加惨痛的事情，相比起来，你的苦恼是很渺小的。
两个人一起，不适合，就应该分开，不要互相折腾，不然有朝一日终须要分开，那样子更痛更伤。趁现在几时看清现实，抛开了不属于自己的感情，未尝不是一个解脱。
如果孤独，就多和家人聊聊，多和家人呆呆。多陪陪爸爸妈妈，多尽一份孝道。他们不是永远都在你身边陪着你的，你要尽孝要趁早。希望你不要忽略了真心爱你的家人。不要忘记她们永远和你站在一起。

Answer 2

和我有点像，白天工作嘻嘻哈哈，回到家里落落寡欢。在这个喧嚣的社会，享受孤独带来的安宁也好。孤独也是一种美丽。
我是这样打发时间的，您挑喜欢的试试，或者对您有启发，想到您喜欢做的事情了：
1.写日记——记下此时心情，倾诉内心世界，一定要买一非常美好的日记本，我用的牛皮纸无线格的日记本，可以随意写画，非常有感觉啊！
2.画画——培养兴趣爱好以解烦闷，还能怡情养性
3.睡觉——睡美容觉，精神饱满，运气不会差！
4.旅游——开阔眼界，心胸宽广
5.游泳——塑造形体，愉悦身心
6.唱歌——放松自我
7.看电影——从别人的悲喜、成功失败中借鉴人生经验，找到自己心灵的方向
8.来百度知道回答问题——帮人乐己
哈哈！这些都是我用来对付孤独的好方法！你试试哦！
开心生活，快乐工作！

Answer 3

让自己的心情平静下来，人有时候很多的烦恼是自己给的。
没有发生的事情不要想象，发生了的事情就去解决。
当然，每个人内心都会有点心事，我和你一样。你可以在你孤独伤心的时候，把你心里所思所想用日记的形式记下来。我就这样，写了两年多。有时候看看自己的过去，也是一种成长。

Answer 4

你家碗刷了么？地拖了么？房间收拾了么？给爸妈打过电话了么？和过去最好的姐妹联系过了么？孤独？！无聊！

Answer 5

喜欢看动漫吗？看些轻松的，治愈类的，看着感觉很温情，心情自然就好了。推荐《夏目友人帐》《轻音少女》等。遇事不要想太多，人生不过短短几十年，有什么事过不去的？

Answer 6

找个知心朋友吧 或者情人就好说了