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用葱、姜、盐和料酒。
冬瓜排骨汤的功效:
排骨:补肾、益气、润燥。
冬瓜:化痰、利水、清热。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。
冬瓜排骨汤的做法:
1、排骨放姜片焯水。
2、捞出冲去浮沫。
3、冬瓜去皮切块。
4、焯好水的排骨入高压锅,放两片姜。
5、加清水。
6、盖上盖子,大火,上汽后继续5分钟。
7、关火打开锅盖、
8、放入冬瓜、
9、加适量盐、
10、盖上锅盖,继续大伙,上汽后继续2-3分钟。
11、关火,打开锅盖,敞着烧,到冬瓜变透明状。
12、撒葱花。
13、出锅就可以了。
冬瓜排骨汤的功效:
排骨:补肾、益气、润燥。
冬瓜:化痰、利水、清热。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。
冬瓜排骨汤的做法:
1、排骨放姜片焯水。
2、捞出冲去浮沫。
3、冬瓜去皮切块。
4、焯好水的排骨入高压锅,放两片姜。
5、加清水。
6、盖上盖子,大火,上汽后继续5分钟。
7、关火打开锅盖、
8、放入冬瓜、
9、加适量盐、
10、盖上锅盖,继续大伙,上汽后继续2-3分钟。
11、关火,打开锅盖,敞着烧,到冬瓜变透明状。
12、撒葱花。
13、出锅就可以了。
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色、香、味:我只可以建议你,放一两滴米醋、三花淡奶、花生油,记住不能多,多了就变味了。
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