Question

怎么治疗失眠抑郁症

Answer 1

复旦大学附属中山医院-心理咨询科-主任医师-季建林-抑郁症怎么治疗

Answer 2

Answer 3

Answer 4

核桃褪黑素
是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类素，具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能，能使入睡时间和进入睡眠第二阶段时间缩短。 酸枣仁
酸枣仁被医生患者美称“东方睡果”。 酸枣仁有效解决失眠，提升睡眠质量，舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状。
五味子
五味子味酸，性温；归肺、心、肾经；敛降；具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心安神的功效。主治久咳虚喘、梦遗滑精、尿频遗尿，久泻不止、自汗盗汗、心悸失眠、津伤口渴。 首乌藤
夜交藤味甘、微苦，性平；归心、肝经；具有能养心安神、祛风通络的功效；主治失眠多梦，血虚身痛，肌肤麻木，风湿痹痛。
丹参
活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。 石菖蒲
化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智。

Answer 5

抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法