Question

每个鸡蛋里含有多少维生素a

Answer 1

6%的维生素A
鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。
鸡蛋中含有的营养素对人而言，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。

Answer 2

这个不清楚哦，只要是合理膳食就可以了，吃什么都不要过来，如果你的体质是却VA的，还是建议专门补充一些维生素片。

Answer 3

这个是不能确定的~~~人体需要是维生素A是很少的。只要知道鸡蛋里有维生素A就可以了吧？！呃呃呃