Question

我现在17岁，男，才1.65米，还能长高吗？怎样才能长得更高？不要说运动了，我一直都有运动，

我现在17岁，男，才1.65米，还能长高吗？怎样才能长得更高？不要说运动了，我一直都有运动，我很喜欢运动的，但也不见比别人高

Answer 1

喝牛奶，吃鸡蛋。打篮球的男生普遍多高。晒晒太阳。还要早睡
生长激素分泌高峰是在孩子睡眠时--在晚上十点以后，而且持续时间较长。希望孩子个子高，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进孩子长高的重要途径。

Answer 2

其实身高能否再增加的唯一取截条件就是：你的骨彀有没有闭合！人的骨彀一旦闭合，也就停止了生长了. 而人的骨彀闭合时间一般在18—20岁之间，但临床上亦有提前或抑后的例子，这是正常的.
●所以，要确定你还能不能长高的话，建议你去医院做个长骨如股骨肱骨的骨彀端X片，它能直接反映你的骨彀有没有闭合成线。..如果还没有闭合，那你还有机会长高，多做体育运动尤其如打篮球登山，多食豆蛋类食物，端正立坐睡姿，等等等等，都能让你长得更高，这些方面的知识我想大家都知道很多. 但如果你的骨彀已经闭合了，那基本上已经没机会增高了，不要相信太多的电视或者其它广告能给你增高，那都是骗人的，有例子比如物理方法就是拉伸椎骨椎间盘的，其实就是晚上早上的身高不同的道理，是达不到增高目的的，所以当没机会增高了，就增魅力值吧！ 不过像你的年纪的话，还正在长身体中呢！！也不需要做X片，
这只是就本人专业给你的个人意见，希望对你有帮助。。。
就个人经历的话，最有效之法：篮球！跳跃！登山！营养！

Answer 3

增高是指在青少年期间父母对孩子们的希望，通过药物、食物等各种方式变高的方式。
长高是指生物从小变高大的过程，是细胞分裂增生演变的结果，在这个长高的过程中，地球上所有生物（包括人）都离不开营养的吸收，庄稼长高需要肥料，动物长高需要喂饲料，人类长高通过补充人体长高所需营养实现长高。一个人从出生到成熟大约需要20年时间。过程相当缓慢，但只有这样才符合大自然生物生长的规律，也是唯一安全有效的长高办法。
1、食物与营养。
营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。
2、睡眠增高
人体长高大多数是在睡眠中进行的，良好的睡眠是长高必不可少的因素
3、运动增高
运动是人体生长发育的重要条件，运动能促进人体生长
4、药物增高
如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。但迄今国家食品药品监督管理局从未审批过任何有“增高”功能的药品、医疗器械、保健品。
5、环境因素
环境的影响，生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。
6、人体生长可持续到25岁
有人观察到，人体的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。

Answer 4

根据科学的数据，17岁正是长身体，长身高的关键时刻。这个时期你只要注意科学的饮食搭配和合理的饮食方法，那么你的身高还会不断的往上长高。对于大多数人来说这一方法是适用的。但是，在科学界也有一个父母身高说。而这一说法，基本上都是成立的，那就是，你父母的身高决定了你的身高，这是遗传性的东西。你父母是双高，那你绝对的身高的人。你父母是身高双低，不用说，你的身高不会高到那里去。当然这个也不是绝对的。

Answer 5

最好的办法是不要天天想它，该打篮球就打篮球(篮球有助于长高)睡眠规律，水果牛奶都不能少。但讲真的，17岁差不多已经定格了，能长的也就几厘米，所以不要奢侈自己能有太多变化。大不了以后穿一些增高鞋啦，而且我觉得男生175到180也挺好看的