菜籽油可以炒菜吗?

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心梦了无痕之歌
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应该可以用来炒菜
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qsmm
2019-12-09 · TA获得超过267万个赞
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可以
菜籽油炒菜好吃有营养。菜籽油味甘、辛、性温,可润燥杀虫、散火丹、消肿毒,人体对菜籽油的吸收率很高,可达99%,因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收,具有一定的软化血管、延缓衰老之的功效。
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