Question

想问一下我餐前血糖八点多为什么餐后血糖是20.8？

Answer 1

我来好好给你解释，然后给你建议吃什么。

1. 很重要的一点，空腹血糖和餐后血糖，分别有不同的胰岛素来控制，控制空腹血糖的是基础胰岛素（全天24小时均匀分泌），控制餐后的（只有在进餐时追加分泌），这两种胰岛素各占50%，只有两种胰岛素分泌都正常的情况下，我们的空腹和餐后才正常，假如基础胰岛素分泌异常，表现的就是空腹血糖高，如果进餐追加分泌的胰岛素异常，表现的就是餐后血糖高。所以临床上经常遇到很多患者，空腹正常，餐后很高，有的是空腹很高，但是餐后正常。就是这个原因，也是很多人只测空腹，不测餐后，导致漏诊的原因。

2. 餐后血糖20.8，意味着当你吃完饭之后，米饭中的淀粉通过唾液淀粉酶分解为糖全部进入血液，但是几乎没有胰岛素来帮助这些糖进入细胞，在血液里面堆积，这些多余的糖一般会经肾以尿的形式排出体外，所以你可能会感觉尿多，另外糖是细胞最直接的供能物质，而你的糖不能进入细胞，身体就会发出饥饿的信号，所以你有可能会感觉饿的很快。

3. 要想解决这个问题，有几个办法，第一就是吃药：阿卡波糖，瑞格列奈，拜糖平，这些药可以阻断多糖变单糖，抑制食物中的糖分，没有糖，血糖就不会高，但是营养也更不上，还有瑞格列奈可以刺激胰腺分泌追加胰岛素，可以很好的控制你的餐后血糖，但是每餐都要吃，一般2年左右会出现效果降低的情况。第二：胰岛素治疗，选择短效的胰岛素，饭前注射，也可以选择预混胰岛素。短效的是一天三次，每次饭前注射。第三：控制饮食，食用低升糖的代餐，代替主食，蔬菜肉类和平时一样不用变，这个也能很好的控制你的餐后血糖，可以使你的餐后血糖和空腹差不多。
   

Answer 2

餐后血糖是会升高的。餐后血糖的正常范围值也高于空腹血糖。一般进食后血糖逐渐升高，2小时后达到峰值，然后逐渐下降。但是空腹8点多，餐后20.8已经超出正常范围，糖尿病的可能性非常大，建议去医院确诊。

Answer 3

你一定吃了升糖指数很高的食物，如果连续几天出现这种情况，就是糖尿病，应该检查确诊。