Question

高二的我堕落了 怎么办？

我南昌八一中学的一名高二学生最近月考考完 成绩很差数学27地历政4.5十分 英语60 我们这学习环境又不怎么好 大家上课吃饭的吃饭 睡觉的睡觉 玩手机的玩手机 吵的要死 我上课也听不进去老是玩手机 最近学校貌似要装摄像头希望有改善 而我每天放学回家以后都没写作业 准确的说是书包都没打开 就是看小说 看到12点睡觉 完全没有要学习的意识 每天混日子过 但我每次考完都说以后要认真 可没有一天是认真读的 怎么办 我怎样才可以好好学习？我没条件想学艺术
我就是控制不住自己 考前不复习 考完要说要认真读书都没认真读 怎么学会控制住自己？

Answer 1

其他人是帮不了自己的~！上课跟着老师的思路走，老师提问什么自己跟着回答！~
不能集中精力，是因为你心里有事，找个值得信赖的朋友 把心事告诉他，这样你会轻松很多的！~
1、排除一切干扰，走进课堂就不要去想其它的事；2、集中精力，不东张西望；3、听不懂的做个标记，不要回头去想；4、多举手，争取课堂上发言，越是听不下去，越要积极参与课堂讨论；5、努力做好笔记，最起码要记下老师的板书；6、合理安排好休息，保持充沛精力。最后再强调一点，那就是做好课前预习，至少先看一看主要内容。
1、除了课前的预习外，课前要认识到这堂课的重要，因为每堂课的内容都有它的重要性和意义，都有一部分新的知识要我们去掌握，多想这些重要性，并以此引起我们对课堂的兴趣和注意，我们就能专心听讲。

2、我们研究发现，学习兴趣的下降往往是冲讨厌某个学科老师开始的，在学校教育过程中，对老师的要求，我们同学选择性比较小，所以无论如何，要认识老师讲课的重要性，要适应老师的讲课方式。一般说来教师都具有比学生丰富得多的经验和专业知识，而且常常讲些书本以外的知识，有经验的教师还能教给学生怎样去学习知识和发展自己的能力，要认识到没有老师的授课和指导，学生学习的困难就会增大，甚至学不下去。作为学生，你要常提醒自己，要听好老师的讲课，向老师学习，不能错过学习的好机会！

3、我们要抱着积极欣赏的态度去学习，排除干扰不受内外影响。当你发现自己有轻视讲课内容的苗头，或教师讲课方式不适合自己口味，或思想不自觉开小差的时候，要及时纠正过来，不能任其发展。当课堂上出现不安静，其它同学干扰，或外界的影响时，也要排除干扰，不受影响，保持集中注意的心理状态。上课不是看电影听故事，没有强烈的故事情节和鲜明的形象，去吸引着你的注意。课堂讲授的各种科学知识有它的知识体系，概念系统，比较抽象概括，它需要借助意志力的帮助，自我控制，去战胜分散注意的各种内外干扰因素，做到有意识的注意，有目的学习。

4、效率是取得成功的中重要步骤，提高课堂学习效率，学生还应该有意追踪课堂内容和老师的思维活动。如果在课堂上只将注意力集中在听老师的讲课，不思考老师授课的内容，不理解这些内容，那么老师的声音会变成催睡曲，使你慢慢进入瞌睡状态。所以上课专心于听懂，一边听讲，一边很快地思考，弄懂所讲的意思，如此跟随老师讲解进行积极思考和对问题的探究，则会使你的大脑处于兴奋状态，也就是使你的注意力集中在讲解的内容上。有教学经验的老师说：“会听课的同学，总是听老师怎样提问题，分析问题，他的思维总是像一个探照灯的光束，紧紧地追踪着老师的思路。”

课堂应该是互动的课堂，生动的课堂，这样才能调动好孩子的积极性和主动性，课堂上边听边想，这种思考是快速的，若思考过深过慢则会影响后面的听课。所以细细的咀嚼，深刻地思考和归纳，疑点的解决主要靠课后的复习或向老师同学去请教。

5、当然我们并不是一味的为了听课而听课，除了善于思维外，课堂上要善于分配注意。课堂上不仅要听、看、想，而且还要记笔记，怎样合理地分配注意力，而不至于顾此失彼，也是很重要的。有些同学只顾一字不漏地记老师讲的内容，但没有功夫思考；有些同学仅顾听，不愿思考一下，听而无味；也有的只顾着想，忘了听下去，或记笔记；其结果都会影响上课的效果。有经验的同学善于转移和分配注意，他听讲时还要快速地想想，当听到重点的内容或老师补充教科书上没有的材料就简要地记一下，以帮助课后复习和理解。如此分配注意于听、想、记上，以理解内容为重点，兼顾各方面，结果是大大提高了课堂学习的效果，还培养了良好的注意的转移和合理分配能力。

Answer 2

你这样下去是不行的，你的赶快改变自己，改掉那些换毛病，学会克制自己，希望你马上找回自己，加油。

Answer 3

15年毕业班经验为你解答：
最好不要在家教补习班补习，效果太差，不系统，针对性不强
，下面为你介绍一下复习要诀：
1、遇盲点彻底搞透，千万不能为做题，为完成作业遇盲点跳过！
2、少看多做，练中提！
3、以考代练，考中升！
不抛弃，不放弃，永远有机会！！！
祝高考好运！！！
（忘采纳为最佳，谢谢！！！）

Answer 4

学习控制自己不受影响 做自己想做的

Answer 5

相信自己肯定自己 做有利于学习的事