润肠通便吃什么食物好 我来答 2个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? 冷事百科 2019-03-31 · 知道冷知识,知识不再冷! 个人认证用户 冷事百科 采纳数:3252 获赞数:320722 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 吃什么食物能润肠通便? 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 长沙学致用教育咨询广告2024-12-08测一下怎么快速拉大便,3分钟35题,在线测一测您的健康程度,怎么快速拉大便,马上自测健康程度,健康自测量表jk.yunxin8.cn 勇唱稽夏璇 2020-03-17 · TA获得超过4188个赞 知道大有可为答主 回答量:3008 采纳率:31% 帮助的人:177万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 建议你多吃富含粗纤维的食物和润肠通便的食物,比如蔬菜水果类都有这个作用,其中芹菜,红薯,香蕉,橙子,柚子效果最好,此外多吃粗粮,如荞麦,燕麦等不但利于通便,也富含很多人体必须的微量元素,每晚睡前喝杯蜂蜜水,晨起喝杯淡盐水对防止便秘都有很好的效果,同时还能清理肠道,和立健三清冲剂一起喝效果更加显著,能补充肠道益生菌,改善胃肠道消化功能,是养生的首选! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容便秘快速通便方法-便秘最怕这几种食物,每天吃一点,排出黑臭宿便jk.whziyu.top查看更多长期大便干燥怎么办,便秘改善?排便非常痛苦!一个调理便秘的法子cqjk.hustyy.com查看更多如何治疗大便不畅,大便拉不出来怎么办?这个方法你或许从没想过!jk.whziyu.top查看更多 其他类似问题 2022-09-28 润肠通便吃什么食物好 2021-08-05 润肠通便吃什么食物好? 2022-10-23 润肠通便吃什么好 2022-10-26 润肠通便吃什么好 2023-06-12 润肠通便吃什么好?润肠通便的食物 2022-08-08 吃什么食物能润肠通便 2023-06-12 吃什么最通便润肠 2022-11-16 吃什么可以润肠通便。 更多类似问题 > 为你推荐: