炸平菇之前焯水好还是不焯水
平菇是日常食用菌中最普通的一种,肉质鲜嫩,爽滑可口,有类似牡蛎的香味。平菇无论食素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人,加之价钱便宜,深受大众喜爱。平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性。平菇富含多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、对肝炎、慢性胃炎、软骨病、高血压等都有疗效。人们常食,既饱口福,又利健康长寿。同时促进智力发育有独特的作用,对婴幼儿和老人的健康十分重要。
平菇的吃法很多,日常生活中,最常见的的吃法就是炒菜和煲汤了。实际上平菇还有另外一种比较新颖的吃法,那就是炸平菇。吃惯了传统做法的平菇后,炸平菇其实也别有一番风味。外酥里嫩,鲜香美味,别提多香,比炸酥肉还好吃,而且还不担心会长胖。大家都知道炸酥肉可是五花肉制作的,好吃,却让人不敢多吃,而这炸平菇,让你吃着没负担,孩子解馋,男人下酒,全家吃不够。
今天就给大家分享这道“炸平菇”的做法,简单极了,不加一滴水,酥香可口,好吃到爆。相信每个吃过焦炸平菇的人,可能都也试着在家做过这道菜,可是做来做去,总是没有饭店做的好吃,特别是“外焦里嫩”就很难实现,最多也就是刚刚出锅时还勉强有脆的口感,只要稍微一放就会立马变软,又软又油肯定不好吃了,这焦炸平菇看似简单,但要想做的外焦里嫩还耐放,可是有技巧的,制作它时就千万不能少了这两步,大家都来看看吧!
【炸平菇】
食材(一盘的量):平菇 200克,面粉 2勺,淀粉 一勺,花椒粉 适量,盐 适量,鸡蛋 一个。
制作方法:
1.将两勺面粉,一勺淀粉,放入小碗里拌匀,打入一个鸡蛋。放入适量盐。
2.再放入适量花椒面。
3.将面糊调匀,醒发10分钟。
4.醒面糊的时候,将平菇切成根部,清洗干净,放入盐水浸泡10分钟,这一步是为了给平菇“杀杀”水,同时可以让平菇先入一下底味,做出来会更入味更好吃。(这就是关键的第一步)
5.再将平菇撕成长条,用手使劲的将平菇水份挤干,只有水份全挤出,做出来的平菇更加鲜美,口感爽极。
6.再倒入平菇,搅拌均匀上浆。
7.起一小锅,放入适量植物油,油到5成热。(炸得多,就换大锅。炸得少,用小锅更省油)
8.将上浆的平菇,一条一条的放入油锅里。
9.小火翻炸,炸至微黄,将炸好的平菇捞起,放网架滤油。
10.平菇全部炸完,用漏勺将油锅里面的小渣捞起,再将油温升到八成以上,把刚刚炸好的平菇再倒入复炸,这次要炸到金黄色才行,复炸不仅可以让平菇更加的外焦里嫩,而且还能保持这种焦酥的状态,放一天都问题的,所以这一步就是关键的第二步了哦!
焯水好。
平菇也称侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇,台湾又称秀珍菇)是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类,是种相当常见的灰色食用菇。
平菇芽管不断分枝伸长,形成单核菌丝。性别不同的单核菌丝结合(质配)后,形成双核菌丝。双核菌丝在隔膜上有锁状联合。双核菌丝借助于锁状联合,不断进行细胞分裂,产生分枝,在环境适宜的条件下,无限地进行生长繁殖。
在子实层中,双核菌丝顶端产生担子,其遗传物质进行重组和分离,形成四个担孢子。孢子成熟后,从菌褶上弹射出来,完成一个生活周期。
由于平菇栽培的种类繁多,作为生产者来说要能从外观简单区别常见的种类,以避免产销不对路。所以,本文也主要从外观上简要介绍平菇几个常见的栽培种类的形态特征。
从食品安全的角度来说平菇等食用菌,建议大家还是用水焯一下再做菜更加安全,虽然损失了一些营养和鲜味,但至少为我们的身体健康增加了安全系数。
平菇等食用菌都是腐生菌类,它们只有在已经腐烂的营养基上才能生长,而且生长过程要保持潮湿的环境,这种环境下的有害微生物当然也不会少,也极有可能会附着于平菇等食用菌的可食部分上。
不过,对于任何种类的蘑菇,购买回来后我总是先要焯水。具体原因很简单,就是闻着蘑菇有种很明显的怪味。每次说到这点,妻子就怼我,啥也不是,还是饿的轻,以往也没见你有这么挑剔。
这样的说辞没错,我相当认可。小时候,家里贫穷,有时候青菜都买不起。没办法,母亲带着我们到菜市场去捡别人抛弃的白菜,萝卜。对于蘑菇,压根不敢有任何非份之想。
还清楚的记得,父亲头次买蘑菇(是平菇)回来,母亲拿在手里看半天,然后就拿刀准备切。父亲就笑着说, 没那么麻烦,把根部削下,上边的直接用手撕开就行。这下好了,结果是全家齐上阵。
这顿饭吃的真是那个美,虽然其中掺杂的不是真正的猪肉,只是猪肺。从这开始,我是深深地喜欢上了蘑菇。当然,我也直接向母亲单独提出没炒熟前的蘑菇有种怪味。老人家说,她嗅觉不好,没发觉。
遗憾的是,和蘑菇首次结缘后,在很长时间内再没有品尝过。想要父亲买,他总是含糊其辞地说,市场上没有卖的,买不到。别说,当时还真相信。毕竟,那时种植推广确实不多,不如现在普遍。
父亲过世后,兄妹相继成家立业,日子也比以前好过多了。想吃蘑菇已经不再是难事,更神奇的是,蘑菇的种类变得更加丰富。香菇,金针菇,杏鲍菇等相继出现,口感更佳。