为什么我停止运动体重反而轻了?
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可能你停止运动,吃的饭也少了,所以体重减轻了
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可能是你停止运动,以后结识了。吃的少所以反而轻了。
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2020-11-08
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体重增加不代表不健康。运动后体重没有减轻,但是锻炼出来肌肉,体脂率下降。不运动虽然体重减轻,但是体脂率升高,脂肪含量变多
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因为汗水被挥发了,体重自然变轻了。
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可能是因为你停止运动以后,饭量也就减少了,所以体重反而轻了。
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