Question

我男的。十八了，才一米六，怎么才能长高

十八岁了，还是一米六，和小学一样

Answer 1

很难增加多少，但你要做到一是经常体育锻炼，二是饮食要多样化，不要偏食，每天最好要吃25种以上食物和蔬菜.水果。