Question

大学生焦虑怎么办

Answer 1

大学生焦虑是现在孩子的普遍特征，那么你可以适当的放松心态，然后到。室外去活动，或者与朋友谈心。

Answer 2

大学生产生焦虑，我觉得最主要就是一种学业和就业上的焦虑。大学生产生焦虑之后，实际上最主要的就是要稳定自己的情绪。不要做过多无端的猜想。多从事户外活动和团体活动。

Answer 3

当一个大学生感到非常焦虑的时候，那么就是他没有目标没有计划，如果他有一个清晰的目标，就好很多。

Answer 4

大学生如果非常焦虑的话，那就好好静下心来多读一些书，多向那些学习好的人去交往

Answer 5

焦虑一定要到医院，请医生给你看病全面检查之后，医生会根据你的症状，给你开药的，一段时间就会好了。