Question

男朋友性格暴躁易怒

Answer 1

找到男友暴躁易怒的根源

男友真的会单纯为你的一句闲聊的观点火冒三丈吗？肯定不会啊！如果你的男友因为你点错外卖炸了，或因为你的一个小玩笑炸了，你需要明白的一点是，他并不是因为当前这件事本身而发火的，而是因为他内部情绪积累过多，没有发泄出口，导致整个人面对任何事都非常暴躁易怒。

以上面这个例子来讲，女孩的男友最后说“我在外面上班装了一天孙子够累了”，这句话看似在这场争执中显得没头没脑，但它却是找到男友易怒根源的关键，我们不难推断出这个男人最近在职场上非常不顺利，很可能正在受钳制，他应付得身心俱疲。

在这个时候，他最需要的就是下班回家后安静地放松一下，而女孩却叫了一帮朋友来家里热闹，所以男友一开始一直闷声不说话，直到忍耐突破极限，开始莫名发飙。

男人和女人不同，他们的生活压力和工作压力相对较大，而在外遇到不顺利的情况时，又不会像女孩一样去倾诉，大多自己默默忍耐，独自面对。你的男朋友不向你倾诉自己的困境，不代表他没有困境。

所以，如果你感到男友持续暴躁易怒，你首先要找到导致这个问题的根源，而不该只把着眼点放在具体发生的争执上。只有找到根源，你才不会经常不慎把他推到爆发点上。

不要针对男友的某些不当措辞发脾气

如果你抱着“你有脾气我还有脾气呢，谁不是在外面累了一天”的心情去面对男友的暴躁，你不仅委屈，还对解决问题没有实际帮助。

你不妨把他当作生了病需要照顾的人，先不要跟他“一般见识”，安抚为主，相信我，他会在内心感到你的温暖和善解人意。

记得之前有这样一个小视频，女孩问男友为什么愁眉苦脸，男友气冲冲地说，“别烦我！男人的事跟你们女人说了也没用！”这句话按说非常令人气恼，女友关心你，你怎么还这么说话？可后来，女孩二话没说转身走了，再回来时，给自己画了一嘴胡须，大大咧咧地说“嘿，哥们！咋了不开心啊？跟哥们说说！”男友一看，立即笑了，也愿意跟女友交流了。

所以，做个有气量的聪明的女孩，男友处在低谷期时，不要对他说的每一句话上纲上线，你们就形不成大冲突。

Answer 2

~遇到不顺心的事要头脑冷静，理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪，做情绪的主人。正如人们所说，智者以理智控制情绪，不智者以情绪控制理智。
　　~做人要胸怀宽阔。心胸有多大，人生舞台就有多大。古人云：会当凌绝顶，一览众山小。不管做人还是做事，都要高瞻远瞩，善于宽以待人，不要鼠目寸光，尽在琐碎小事上纠缠不休。
　　~要善于积极发泄自己的不良情绪。如和朋友谈心、写信、打电话诉说自己的不幸，或到僻静的地方痛哭一场，或把自己胸中的怨言和不满写在日记上，都可以起到积极发泄的作用。
　　~要加强个人的思想道德修养。孔子曰：君子坦荡荡，小人常戚戚。性格暴躁易发火是缺乏道德修养的表现，它与现代人的素质要求是格格不入的。要培养自己的忍耐性，有宽容之心，得让人处且让人，不要与人争名夺利，力求做到淡泊名利，宁静致远，做一个有修养、胸怀宽阔、肚量大、涵养高的人。

Answer 3

说个故事吧。
就这个问题而言，我其实蛮有发言权的。

但我在这段故事中扮演的是和你男朋友一样的角色，我的男朋友估计心里有时候想法也和你一样。

因为我爸性格的影响，我性格乖张，个性暴躁，而且十分容易暴怒，特别敏感。

我其实很少和周围的同学吵架，因为总是再忍，但一旦在亲近的人面前，我的刺就会暴露出来，疯狂地去攻击爱我的人。

这其中最痛苦的，是自己恶言恶语，冷静之后的那些瞬间。

简直觉得自己真不是个东西，有些时候我男朋友越忍让我心里越难受。

那个自己暴怒又冷静，冷静又暴怒的过程自己就像被自己的自责撕碎了一样。就很想去补偿我男朋友。

其实这是我们这一类人的心理问题，我不知道怎么和你解释。

因为家庭影响或者后天缺乏关爱甚至理解，我们渴望寻求精神的放松。

但始终被困在原地，周围人越是解救，自己越不得超生。

我很幸运，拥有一个很爱我，脾气很好的男朋友，他陪伴我走过了那段最可怕的日子。

可能他甚至不知道我曾经有一段时间痛苦不堪，可每每我情绪恶化的时候，不管我怎样吼他，骂他，他还是一直陪着我。

现在我的情绪有时候还是时好时坏。

请你多一点耐心，仔细的观察观察他到底是哪个点容易暴躁。

告诉他不要担心，你一直都在。

如果他爱你，他会懂得如何去为了自己爱的人去拔掉自己身上的刺。

Answer 4

遇到不顺心的事要头脑冷静，理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪，做情绪的主人。正如人们所说，智者以理智控制情绪，不智者以情绪控制理智。
　　~做人要胸怀宽阔。心胸有多大，人生舞台就有多大。古人云：会当凌绝顶，一览众山小。不管做人还是做事，都要高瞻远瞩，善于宽以待人，不要鼠目寸光，尽在琐碎小事上纠缠不休。
　　~要善于积极发泄自己的不良情绪。如和朋友谈心、写信、打电话诉说自己的不幸，或到僻静的地方痛哭一场，或把自己胸中的怨言和不满写在日记上，都可以起到积极发泄的作用。
　　~要加强个人的思想道德修养。孔子曰：君子坦荡荡，小人常戚戚。性格暴躁易发火是缺乏道德修养的表现，它与现代人的素质要求是格格不入的。要培养自己的忍耐性，有宽容之心，得让人处且让人，不要与人争名夺利，力求做到淡泊名利，宁静致远，做一个有修养、胸怀宽阔、肚量大、涵养高的人。