Question

如何在生活中保持快乐？

Answer 1

保持好心态的真正含义是:心态好胜过金山银，能战胜万难，是获得满满幸福的保证；心态好是战胜一切病魔的仙药，而且胜过仙药，能把病人从死亡战线救回来，获得新生。是人生中美好生活的保持，是获得生命奇迹的创举。是人生观的重中之重。

如何保持好心态:

1，年轻人必须保持心态平静，不与任何人争豪气，不攀比房子和车子的豪华，金钱的多少，首先要看到别人的优点，学习别人的优点，看到自己的缺点，改正自己的缺点， 始终要相信自己的信心和能力，无论遇到任何打击要想得开，看得远，善于苦战巧干的精神，耐心帮助别人，学习别人的优点，勤勤恳恳工作，以人为善，以人为本，宽容，大度，和谐带人的高贵品质……这样才能真正保持好心态。

2，老年人保持好心态更重要:

(1)，老人决不要以老买老，首先要放得下架子，保持与晚辈和睦相处，多表扬年轻人的优点，放手让晚辈去创业和发展，相信自己儿女的能力，让他们自由自在的过晚辈的生活……

(2)，随着年龄的变老要学会品尝和面对孤独，去欣赏后人的热闹和风光；不需要妒忌别人和抱怨自己；学会与疾病共处，带病生活，视病为友，不要再想无一点疾病的安稳日子，这样才能真正保持自己的好心态。保持适当的运动是自己的任务，也是身体健康的目的。

(3)，生死是自然规律。

准备重新回到床上生活，返回幼年状态，母亲把我们带来人世是在床上，经过一生艰难曲折的奋斗，最终还要到原点，到床上去接受他人的照料，你得低调，甚至你得感谢儿女们的孝心，这样才能真正保持心态好。

综合上述要保持好心态，我再次强调一下:首先要有个平静的生活状态，必须懂得好心态的重大意义，要以礼待人，多学习别人的优点克制自己的缺点，要以人为善，以人为本，不攀比金钱的多少，要相信自己的信心和能力，认认真真工作，知错就改的好品质；特别是老年阶段要放得下，不要以老买老，和睦相处，以礼相待，学会品尝抓独，生死是自然规律，想得开，看得远，要以病为友，适当锻炼身体和低调做人，回归幼年生活，这样就能真正保持好心态。

Answer 2

第一件，不要去逃避挫折。很多人的不快乐大多来源于生活带给我们的挫折，但挫折并不像大家想的那样可怕，只要我们勇敢的面对它，你就会发现原来想要战胜挫折也没那么困难，当然我们不要去逃避挫折还有一个更重要的原因，那就是挫折是躲不过去的，或许你躲过了这个，但是马上可能就有更大的一个挫折在等着你了，你的一次次躲避，只会让挫折越来越大，所以我们还不如在它还没足够强大之前，就把它消灭掉。
第二件，做自己想做的事情。如果有人逼着你去做一件事情的话，相信大家都不会开心的，所以有些时候我们也要任性一下，去做自己想做的事情。当然你做的事情不要是以伤害别人为目的就行，人生最难得的事情就是我们做事可以随自己的心意，或许我们不能一直的这么任性，但当我们感觉到很不开心的时候，也不要太勉强自己了，去做自己想做的事情吧，但是你别三天想做这个，两天想做那个就行，这样的话你恐怕一件事业做不成，这样的话相信你也不会开心的。
第三件，多交一些快乐且充满正能量的朋友。其实大多数的人是很容易受周围影响的，这一点大家都应该很清楚，如果我们的周围都是一群带着负面情绪，很悲伤的话，不用说你不快乐，就算是你快乐，恐怕也会渐渐的被这些人影响的不快乐了。当然我们身边要是都是一些充满正能量，并且很快乐的人时，我们自然也很容易受到周遭的影响，变得快乐起来，所以千万别忽略环境对一个人的影响，多交些这样的朋友吧。
第四件，多发现生活中的一些快乐和美。生活的确是会给我们带来很大的压力，当然也有很多不如意的事情，但是别忘了生活仍然存在着很多的美好。只要我们多去发现一下它们就可以了，不要去想那些不让自己开心的事情，多想一下自己发现的这些美好，可能我们就会多一份快乐。所以不要放下对生活的希望，只是需要我们多去发现而已。
快乐其实不算是一件很难得事情，难的是能够保持这份快乐，很多人也有快乐，但快乐是极其短暂的，更多的是痛苦。如果想让自己保持快乐的话，就好好地做好这件事吧，希望大家都能够笑口常开。

Answer 3

要想在生活中保持快乐，就要有一个平和的心态，保持乐观的心情，凡事往好处想，让自己动起来，找一些有意义的事干，这样就可以

Answer 4

快乐其实很简单。如果一个人很轻易得到满足，也就是说，他的满足感很低。例如喝了一杯自己喜欢的茶或者咖啡或者是牛奶或者是饮料，就可以让一个人感到非常的开心。某一天吃到一块，可口的蛋糕，或者是吃到一顿美食，也可以让一个人很开，要求不能太高了。
换句话说，快乐到处都有。就看你有没有一双发现快乐的眼睛，同时是不是一个欲望无法满足的人，也是很难找到快乐的。

Answer 5

在休息的时候可以多做一些自己的兴趣爱好，相关的事情。保持一个平常心，劳逸结合。这样就可以在生活中保持快乐。