腰痛 我腰痛有二年了,上次去医院,人家说是腰肌劳损。但我一直也没有治疗。如果多运动一下就好很多,
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可以的,腰肌劳损要多走做做做腰部运动,最好买条腰腹带 戴在腰上,可以缓解腰痛的,也可以预防腰部再受损,朋友送过给她的奶奶,用得好 ;我才给你推荐的,希望能采纳。。。
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你百度一下 28岁金融男腰肌劳损康复经历,他的帖子很详细,他的康复经历或许能给你一些借鉴意义。
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腰肌劳损一般情况买条腰腹带就可以了的。。
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