Question

速溶咖啡的危害是什么?

Answer 1

发胖，心跳加快、记忆力减退。

每天都喝一杯速溶咖啡可能会导致身体出现发胖，咖啡中有一定的咖啡因，如果经常的喝咖啡很有可能会导致身体中的雌性激素分泌过于旺盛，就有可能患上妇科疾病，也有可能会导致乳房出现肿胀。所以一定要适量的喝咖啡，不可以过量，而且在晚上的时候也不要喝咖啡，以免影响到睡眠。

喝咖啡注意事项

喝酒时不喝咖啡：如果人们已经约好饭局，要喝酒的话，建议喝酒之前不要喝咖啡。当然，喝完酒之后也不能喝咖啡，因为喝酒会导致身体摄入大量的酒精，而酒精成分会影响大脑的活跃度。相反，咖啡中的咖啡因则具有让人兴奋的作用。

如果两者一起喝，则容易导致心血管负担加重，致使酒精对人体的伤害越来越大。所以说，人们要记住，要喝酒就不要喝咖啡，要喝咖啡就不要喝酒，减少意外情况地发生。

以上内容参考  百度百科-速溶咖啡

Answer 2

速溶咖啡的危害是：

长期大量饮用，可能会导致心跳加快、记忆力减退，还可能会引起慢性胃炎等疾病。速溶咖啡主要成分是咖啡因。咖啡因有很强的中枢兴奋作用，对呼吸中枢也有兴奋作用。适量服用可以起到缓解疲倦和提神的作用。

过量饮用，咖啡因可造成心动过速，敏感者可能出现期前收缩等心律失常。大剂量或长期饮用咖啡，一旦停用会出现精神不振、浑身困乏疲软等各种戒断症状。

此外，咖啡因对胃黏膜有一定刺激性，引起胃反射性地分泌大量胃酸，长期过量摄入咖啡可能会导致慢性胃炎等胃部疾病加重。

速溶咖啡的好处有：

速溶咖啡有提神醒脑的好处。速溶咖啡里面含有咖啡因，咖啡因可以刺激心脑血管的循环，同时改善心脑血管缺血而引起的头晕、脑胀、干呕等症状，而且还可以预防心肌缺血导致的心脏病，和脑缺血引起的脑血栓等症状，速溶咖啡还具有调节情绪的作用，可以缓解人体疲劳的。