为了防脱发平时应该怎么养护？

睡个觉，第二天醒来，枕头上、被子上，全是头发。看着自己越来越高的发际线，越来越少的发量，平时连梳洗都变得小心翼翼，怎么防脱发啊，日常怎么养护。... 睡个觉，第二天醒来，枕头上、被子上，全是头发。看着自己越来越高的发际线，越来越少的发量，平时连梳洗都变得小心翼翼，怎么防脱发啊，日常怎么养护。展开

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枫云eR
2021-10-11 · TA获得超过683个赞

知道答主

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少熬夜，肝肾不好就掉头发就可以吃一些护肝补肾的保健品，掉头发可以有很大改善

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2021-10-11 · 超过149用户采纳过TA的回答

知道小有建树答主

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你好保证充足睡眠多吃些黑米黑豆黑芝麻黑桑堪这样对头发有很好邦助

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