Question

实在痛恨自己有自杀冲动怎么办?

Answer 1

问：实在痛恨自己有自杀冲动怎么办?

答：您好，我正在根据您提的问题整理答案，请稍等一会儿哦~

答：您好，您如果总是有自杀的倾向或者冲动的话

答：首先您可以去看看正规医院的心理医生，他们是接受过正规教育的，可以帮您开导您的情绪，以及给您最合适的治疗方案

答：此外您还能在医院里面做心理测试来判断自己的问题出在了何处

答：如果您不是很想去医院的话

答：我觉得您可以多刷一刷小红书抖音之类的

答：看看大家都在做什么，有什么兴趣爱好

答：我们可以学着一门手艺或者拥有一门爱好

问：是的

答：这样就会转移我们的注意力，使自己对生活更有信心

答：就像我比较小的时候可能会有点压力，也想过自杀什么的，但是后面发现，其实生活也有很多美好的事物

答：比如美食，比如美景

问：嗯 我会改变的

答：我现在就是个吃货了，每天晚上都会想第二天吃什么好吃的

答：这样会不会感觉每天的生活都有盼头了呢

答：加油，祝您每天都快乐