对于宫寒的女性，在备孕时期该做好哪些事情？
对于宫寒的女性，在备孕时期可以艾灸。艾灸中药常说，身体体温是怀孕的根本。我们全年在室内空调，让您最容易发生的身体。下半身很冷，常常肚子疼的人。怀孕会很小，很难为怀孕做好准备。有一种老中药：为了改善身体，加强妊娠顺利有很好的物理方法，是艾灸。艾灸刺激人体障碍的生理功能，并通过适当的加热实现预防或治疗疾病的目的。对于女性来说，想要怀孕的最重要的器官是子宫，一般怀孕将从子宫开始艾灸。对于老中医，我相信这个有用，即我会这样做，所以艾灸一直坚持，每周至少三次。
对于宫寒的女性，在备孕时期要洗脚坚持使用热水，最好用木桶，可用于热水以促进血液循环。跳过健身让医生建议假期结束后，坚持每天跳绳500。特别是在排卵中的同一个房间前面。坚持上下，可以增加输卵管的蠕动功能，减少异位妊娠。坚持饮汤这不一定是科学的基础，但我仍然坚持下去。那就是在空心期前吃两次，炖猪肉汤，据说是非常神奇的，有人从未怀孕过，但是喝了这汤后，就有了。当我喝这汤时，我觉得有点奇怪，但我会为宝宝喝。
对于宫寒的女性，在备孕时期驱除寒冷。专门使用红色枣加水喝水，最好烹饪，让效果充分，如果他害怕热气体，添加一个小菊花。我在办公室里放了一个健康锅，我每天早上都失去了好药，扔了它。如果你累了，你也可以改变姜红色枣茶的诞生。饮食子宫需要温暖。在夏天不要吃太多的冷食。对于一些冷食，你应该适当吃，如白菜，白萝卜，苦瓜，西瓜，梨，绿豌豆等喝点喝点温暖的气质，如营养汤，唱汤等。多吃暖身料的食物，如枸杞，龙眼，花生，核桃，枣，山药等。药物和食品的灵魂，义源，龙枣，来自龙眼，枸杞，枣，山药等，药材，等等，温暖你的身心。
对于宫寒的女性，在备孕时期感冒后，你必须及时补救，比如喝一碗姜红糖汤。运动是好的。快速走路，慢跑，跳绳是一个不错的选择。在鹅卵石道路上更好，你可以刺激脚的针灸点和经络，以及血液循环的作用，改善血液循环，疏通经络。 脚将添加茴香，红花和水的水，水温是合适的，血液是合适的，血液循环，温暖的宫殿很冷，并使经络。当你吹空调时，不要让空气吹向腰部，背部打击，不要坐在空调下，空调温度应保持在26°C。有机会出门，不要坐在水泥，石头，草地上。在冬天，特别注意腰部，腿的保暖。
