自律真的让人更自由吗？
自己在上大学的时候对自己要求比较高，一般把自己的空余时间安排得都满满的，因此自己的个人生活不仅自律，而且对时间的把控也相对严格一些。但就是这种自律生活保障了自己的高效率学习，也同时慢慢与别人拉开了差距，有人会认为严格的自律生活会严重影响自己的自由，刚开始自己也有这样的一种错误认识，但是自己严格认真自律起来之后，自己却发现生活上可能会比较受束缚，但是自己的精神和内心世界却要相对自由，每当看到自己与别人的差距一点点变大时，自己的内心总会非常高兴。
因为自己一直在不断努力，不曾放弃自己的任何时间，也不曾放弃属于自己的任何机会，因此自己一直在让自己保持自律的生活，但自己的内心却没有因为自律的生活而变得焦虑，反而让自己变得更加充实。
精神上的富足生活可能会让我们感受到生活的快乐，但是这一切的背后就是要平衡自己的心态，我认为自律的生活反而能让我们更容易满足，不仅可以让我们感受到生活的本质，最重要的是也能让我们体会到自律生活的美好价值。
有很多年轻人根本无法坚持这种自律的生活，因为这种自律生活会对自己造成一定的影响。不过我认为只要自己拥有一颗坚定的内心，并且想要去做成一件事情，那么自己就有可能去过自己想要的自律生活。
很多时候生活并不是我们想象的那么美好，但是也有很多人面对无聊的生活根本就束手无策，但是从我个人的体会以及对生活的感悟出发，生活只会让我们慢慢丧失，对于工作只有严格自律，把自己的所有时间都充分利用起来，才能让我们过得越来越好，越来越能感受到生活的变化。
自律的生活并不会让我们不自由反而能够教给我们如何去在有限的规则内去享受更多的自由，如果自己每天漫无目的地生活学习和工作，对自己而言也是一个非常大的困难，只有每天保持
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自律使我们自由，但是好像这句话本身就有一定的矛盾，为什么自己要控制自己，管理自己还能够让我们获得自由呢？不应该是让我们感觉到压抑吗？为什么会反而能获得自由了呢？有点令人费解。
其实，这也不难理解，等到我们学会了自律以后，我们的生活就能够按照我们自己的想法来安排，事情就会按照自己的安排进展，这样我们就能够更多更好的安排自己的生活，这样不是一种自由吗？
1、自律的人能够活出自己，懒惰的人永远不会有所成就都说，自律者出众，懒惰者出局，这是有一定依据的。一个人如果连自我都克制不了，一味的沉沦，按照自己的心意来，什么事情都不做，想着享受，这样的人是根本不会有什么好的人生和成就的，迟早会被现实淘汰。就像你所看到的那些光鲜亮丽的人，那只不过是别人经历了千辛万苦之后的蜕变。其实他并不是天生就那么完美和优秀，都是背后不为人知的努力和自律。而一块玉要想完美无瑕，就得经历千刀万剐，无数次的打磨，才能脱胎换骨，那么做人也是如此。越是自律的人，越能去克制自己，控制自己的情绪和行为，逼自己去努力，养成习惯，不会得过且过，更加不会放任自己。因为一个人一旦熟悉了一个环境，一个舒适圈是很难去改变的，就会沉浸在那种舒服的状态里，变得沉迷。一个人长时间的在舒适圈里，是感觉不到压力的，就像温水煮青蛙，可能一时享受，到后面就会被社会所淘汰。在这个世界上，本来竞争就大，如果一味的不知道向前，停留在原地，那么永远都不会有所作为。只有时刻保持自律，要求自己的人，才会活成自己想要的样子。要始终坚信，有一天，你会感谢你现在的自律。
2、一个人越自律，人生就越自由相信很多人，都会向往自由的生活。而自由的生活，就得有一个前提，就是你的生活没有过多的压力，可以随性地按照自己的心意来。而这一切就得有一个好的生活环境作为基础，比如财务自由的人，他的人生就越自由。一个人要想人生自由，财务自由，就得自身优秀，而优秀的人都是时刻保持自律，严格要求自己的人。自由不断的努力，去提升自己，去创造生活，你的人生才会越来越好，就会越来越自由。从来没有天生的自由人生，这些都只不过是靠一个人去努力创造的。
一.要觉醒自律的认知
自律使人自由也是相对的，因为它有很多前提的，首先我们要觉醒自己的自律认知，有了自律的认知才能采取行动。这就好比自己天天在农村地里干农活，你说让他天天保持看书吗的习惯，最后再考一个好的学校或者拿几个证书，这种事情是很难实现，为啥呢，因为他他天天起早贪黑的干农活，脑袋里面是没有看书学习的意识的，再有就是偏远的山区农民很少吃完晚饭出来溜达溜达锻炼身体的，他们认为这个是城里人干的事情，我们天天干活累的要命没有那个闲工夫来锻炼。
所有所谓的自律必须建立在自我认知觉醒的基础上，这就好比自己肥胖了，行走比较笨重了，身体各种问题也凸现出来了，这个时候自己的有减肥的认知，才能有自律的行动。
一个人对事物如果没有一个清晰的认知，自律就无从谈起。
二.自律是需要有方向的
让自己有好的自律能力，那就需要结合自身的特点来找到适合自己的方向。
如自己五音不全，还天天花大量时间每天坚持唱歌，以后自己也不可能成为一个歌唱家。所以说在坚持做一件事情的时候一定要正确分析自己，看看自己是否方向正确，正如人们常说的，方向不对努力都白费。
找到对的方向通过自律才能达到预期的目标。
三.持续自律的动力
我们平时在做很多事情的时候就是坚持不下来，例如白天一直提醒自己晚上一定要跑五公里，开始几天吃完饭就很积极的出去跑步了，可是坚持了几天过后，吃完晚饭该去跑步的时候就拿着手机一直看视频或者聊天，就是不想出去锻炼了，一直这么自我放纵自己，时间久了也就放弃。
其实持续做一件事情，让自己自律的坚持下去，是需要动力的。那么这些动力来自哪里呢，这个就需要给自己设置合理的分解动作。例如跑步，你一上来就不能给自己定一天跑五公里，因为很难实现，所以给自己定跑一公里，每天稍微动动就实现了，运动十天半个月月以后再让自己跑两公里，这样循序渐进才能让自己自律的坚持下去。
对坚持做的事情要循序渐进的分解，让自己逐步实现分解目标来达到自己的满足感，从而才有持续的动力自律下去。
让自己内心世界自律起来，可以实现自己心灵和行动上的越来越自由。
人都喜欢自由，却少有人懂得自律。殊不知，真正的自由，永远与一个人的自律随行。
世间很多事，看似表面毫不相干，其实深层里却又相互制约和关联。比如，人想要生活更加美好，就得咽下更多的苦；想要人前显贵，就得人后受罪。同样，想要生活更自由，就得更加自律才行。
当然，这里的自由，不是任性的胡作非为，也不是随性的不管不顾，更不是无所事事的闲散，而是既能顺遂本意，又能兼顾他人意愿；即能有所作为，又不危及他人的一种自律生活状态。
身行上自律，人才能拥有平安健康，身行自由。
人常讲，身体是一切的基础，是人生最大的本钱。拥有一个健康的身体，你才能做想做的事，吃想吃的美食，看想看的风景。而反之，则行不便，动不起，谈何自由？
而一个健康的身体，多来自平时对身体的自律。如不能无节制的长期刷屏到天明，不能无节度地放纵自己的私生活，不能过于懒散和不锻炼。
人生，什么事情都可以做，就是不能做违法违规及违反世俗道德的事，行为上要自律。违法法不容，肯定会受到制裁，甚至有牢狱之困；违规，比如开车，除伤到别人还会伤及自己，轻者伤身，重者可能丧命，没有了平安哪来自由。
心灵上自律，人才能获得轻松快乐，身心自由。
生活中，一个人身体背负太多会累，内心装得太满会即累还苦。心灵上的自律，其实就是懂得不要有太多的非分之想和杂念。
非分之想，既不现实，还会费神耗力，甚至能招致无谓的灾祸。凡是懂得量力而行，既不放弃追求，也不盲目求索，尽力而为，结果顺其自然，不为事所困，不为人所限，心轻松，身自由。杂念，如随风飘散的尘粒，多了就会迷乱人眼，让人心烦意乱，少了就能清新悦目，心怡然。
自由，本是心灵上的放松和愉悦，如若内心充满太多的非分之想和杂念，只会让心灵疲惫和悲肠，人在悲忧愁苦中，还有什么自由可言。
人的一生，你想要获得什么样的生活，就要以什么样的态度来对待生活。所以，才有人生越努力，越幸运，同样，人生越自律，也会越自由。
自律确实能让人更自由，但是绝对不是生活上的自由而是内心和精神世界方面的自由，自己在这一方面深有体会。精神上的富足生活可能会让我们感受到生活的快乐，但是这一切的背后就是要平衡自己的心态，我认为自律的生活反而能让我们更容易满足，不仅可以让我们感受到生活的本质，最重要的是也能让我们体会到自律生活的美好价值。
