Question

黑枸杞、菊花、黄芪三种能泡水喝吗？

Answer 1

黑枸杞、菊花、黄芪三种能泡水喝，三者一起泡茶可以滋补肝肾、降血压、降血脂和提高免疫力，长期饮用还可以抗衰老、抗肿瘤、预防动脉粥样硬化。黄芪可以补气益气、利尿排毒；枸杞可以养肝明目、补血安神；菊花可以清热解毒，缓解头晕头痛、视线模糊。
黄芪和黑枸杞泡水喝的功效：（1）保护视力 ：黄芪中的黄芪皂苷和黄芪多糖等营养物质都能对视觉神经产生保健作用，而黑枸杞中花青素更是能缓解眼睛的疲劳，两者一起冲泡可以起到毁蔽纳很好的保护视力的作用。（2）消肿利尿： 黄芪营养丰富，泡出来的水可以补气固表，而黑枸杞也是扶正固本的药材，两者一起泡水喝可以起到消纤没肿利尿的作用并携。（3）补气安神 黄芪和黑枸杞都是治疗气虚乏力的良药，将两者搭配在一起泡水可以增强补气安神、活血益气的药效。