Question

上篮总被封盖怎么办？

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Answer 1

好多粉丝是篮球爱好者，他们会私信问我上篮总被对手封盖怎么办？这次我们用这篇文章来告诉你，在篮球场上遇到不同的防守人要有不同的对策。这次我就用文字来描述教你如何用假动作晃飞球场上常见的四种防守悍将。

遇到冲动型的解决办法。遇到冲动的打球人，我们就要先表现的和他一样冲动、快速并且低重心的冲锋，随后再篮下一个急停，配合隆多式的上篮假动作，就能将他点飞。遇到灵敏型的解决办法。遇到脚步快的防守人，一次急停虚晃很可能晃不开他，在隆多式假动作后做个半转身衔接假投篮，对方肯定会迅速上前补位，这个时候一个上步就能完成终结。

遇到高大型的解决办法。遇见特高大威猛型，主动的拉开距离，同样是急停后的上篮假动作，同样是衔接半转身，我们这次一定要迈开大步，而是在投篮假动作后再衔接一个后转身，并向底线迈出一个大步。注意一定要迈大步，这样你才能和对方拉开更大的空间，迈步后迅速抬起中枢脚完成勾手，对方再高大也盖帽不到你，对手一定觉得你无敌难防。遇到自作聪明型的解决办法。聪明最容易被聪明所误导，在隆多式假动作后，做一个轻微的身体晃动，有些自作聪明的防守人就会以为你要转身，这个时候再回过身来上篮，两分稳稳到手。

以上四种上篮必备的假动作组合，赶紧让你身边容易被盖帽的兄弟来学吧。还有一个技巧供大家参考，当你在空中上篮的时候，如果后面有人伸到前面来干扰你，你尽量去造犯规，这时候的犯规是最容易得到。最后想要系统提升球技不要忘了勤加练习和学习打球技术。有什么新技巧和新问题赶紧留言起来吧。

Answer 2

1、眼观六路、耳听八方，随时注意防守人的站位，突破了面前的防守人，旁边还有过来协防的，所以要注意此时适不适合上篮或投篮，不能勉强2、注意防守人的身体素质，身高和弹跳，因为这两项是影响盖帽的重要因素，所谓知己知彼方能百战百胜。3、提升自己的战斗力，提高自己的速度，敏捷性，让对方防不胜防，还有就是多练，篮球嗅觉就越强，把握上篮和投篮的时机就越好，身体条件好还可以运用拉杆闪躲上篮来躲避对方的盖帽。

Answer 3

在篮球的比赛过程中，如果上篮不顺利经常被封盖，需要不断的找到上篮的技巧。通过这种方式才能取得突破。

Answer 4

我认为最好的办法就是提升自己的速度，这样就不容易被对方防守了。