我。。。这次真的应该放弃了吧唉?

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big_ben19974a5
高能答主

2022-06-26 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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1.分手后,忘记对方,删除微信,不再提过去,保持相关边界,才属于高效管理感情,重提过去,一般不会有好结果。
2.要学会对各种感情的平衡,干净利落撤出感情,好投入新的生活。
要想比别人做更多、更出色的事情,高效和专注是必不可少的。比如想要和过去分别,就应该彻底遗忘。而如果想要维持现在的关系,就应该好好享受现在的生活,因为这是我们一直在期待的生活。
做一件事情的时候高度聚焦和投入,跟随源源不断的投入以获得最大程度的体验,结束的时候不拖泥带水,及时将感情撤出,才能以好状态再心无旁骛地投入下一件事。这就是高效原理。
3.大多数人由于恐惧和焦虑,无法高效管理感情。
大多数人的状态要么是无法全情投入:因为专注是一种高度融合的状态,早年对融合的焦虑与恐惧可能会跳出来阻止专注,以防被融合吞没;要么是无法干脆结束:潜意识中被激起的分离焦虑,令人无法彻底从事情中抽离出来,被各种想法、思绪或者情绪所充斥。不敢开始也不敢结束,无法切换自如,这种不够清爽的状态,是妨碍高效的罪魁祸首,自然也无法平衡好各种兴趣和爱好。
4.所以分手后,忘记对方,删除微信,不再提过去,保持相关边界,才属于高效管理感情,重提过去,一般不会有好结果。
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婆娑1

2022-07-02 · 解答一些教育学习中的问题
婆娑1
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该放弃,可以早点分手了,对方肯定不在乎你的,重新找吧。
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桂圆当当

2022-07-02 · 一种思想到千千万万种的开花结果
桂圆当当
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先别着急分手,先冷他一段时间。你需要一份工作,全心投入工作的是最美丽的。
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甜蜜公主花束
情感倾听者

2022-06-26 · 让我来听你的故事
知道小有建树答主
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该放手时就别执着了,你生气是因为她不在乎的态度,她淡定是因为她的确不在意你伤心还是高兴,你的情绪影响不到她,何必浪费时间和感情。
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