婴儿米粉一次吃多少克

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生活宝典17
2022-07-26 · TA获得超过2754个赞
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  当我们在刚开始的时候,我们给孩子添加米粉的时候,孩子在饮食方面肯定会不习惯,这个时候我们就可以酌量的给孩子进行添加,一次不需要给孩子使用的太多,但是可以分好几次来进行食用,这样也可以缓解孩子肠胃的压力,那么,婴儿米粉一次吃多少克?

婴儿米粉一次吃多少克

  宝宝刚刚开始吃米粉时,一定要冲的很稀,像汤水一样的,一般只放1-2勺米粉,每天吃1次。慢慢的,米粉量可以逐渐增加,在宝宝大便正常的情况下,以2-3天为一个周期,逐渐增加就可以。这时米糊应变浓稠,次数可以加到每天2-3次。如果按照一包米粉25克来算的话,食用量应该从一包米粉的四分之一,三分之一,二分之一,三分之二,最后一整包这样循序渐进。比如米粉,开始只喂宝宝一小勺,第二天多喂二二勺,等宝宝食欲和大便都正常了,对新食物适应了,再慢慢增加分量。

  第一阶段是4~6个月的婴儿米粉,此阶段的米粉中添加和强化的是蔬菜和水果(有的也会添加一些蛋黄),而不是荤的食物,这样有利于小宝宝的消化。第二阶段是6个月以后,此时婴儿米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等,营养谱更为广泛。妈妈选择米粉时,可以按照宝宝的月份来选择不同配方的米粉。当然,除了注意月份,妈妈还可以根据自己孩子的需要,挑选不同配方的米粉,如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等,以让孩子吃得更均衡、更全面一些。

宝宝不能只吃米粉

  米粉是精制的大米制成的,大米在精制过程中,包在外面的麸皮以及外皮中的成分都被剥离,而大米的主要营养就在外皮中,所以最后剩下的精米只有淀粉。婴儿米粉中的所谓营养是在后期加工中添进去的,也就是所谓的强化,所以吸收当然也不如天然状态的营养好。中国老古话说的“精粮养不出壮儿”,其实就是这个道理。经常有许多父母抱着宝宝看儿科门诊,说宝宝晚上常哭吵,胃口又不好,不知是不是缺钙。医生给宝宝补充了鱼肝油、钙剂等,吃了一个多月,还是吵闹。

  其实宝宝不是缺钙,而是缺少维生素B1,维生素B1在五谷杂粮中含量最高,所以,给宝宝吃五谷杂粮是非常重要的。妈妈可将燕麦、小米、玉米等熬成糊糊,给宝宝食用,放在冷藏室内可保鲜3天左右。给宝宝添加辅食,还要让宝宝以吃奶为主。为了不影响吃奶,要在吃奶半饱后再添加,半饱不饱的时候,宝宝最容易品尝新味道、接受新食物。最好在宝宝心情愉快、你也轻松的状态下喂他辅食,紧张、不愉快的气氛会破坏宝宝的食欲以及对进食的兴趣,不利于培养宝宝良好的饮食习惯。

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