记性差该怎么办
记性差该怎么办
你好,朋友。
俗话说的好,好记性不如烂笔头,
多写几遍,多背诵几遍 ,
有助于你记住的,
记忆力差就更应该多记东西,否则记忆力会越来越差,脑袋只有多用才不会傻,不要怕累
另外,一定要保证睡眠,晚睡的话一定要晚起。
记多几遍就好了!没有特效药,身体的问题找医生,不是的话就有意识训练呗,网上书上大把记忆力训练的具体措施
孩子记性差,该怎么办?
教他理解事物,而不是记住事物。多看,多想,有的东西不是记住了就不会忘记,要教他理解,以后就算忘了,只要看都就还是有印象的。
记性差反应慢该怎么办?
1.很多时候年轻人的睡眠不好,导致脑细胞得不到很好的休息,导致记忆力下降。
2.还有尤其是在办公室的工作人员,长期处在不通风的环境中,大脑不在生理状态上,脑部缺氧就会导致记忆力下降。
“劳逸结合”防止记忆力下降:
1、勤于用脑“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律,大脑亦是如此。勤奋的工作和学习往往可以使人的记忆力保持良好的状态。对新事物要保持浓厚的兴趣,敢于挑战。
2、保持良好情绪
3、经常参加体育锻炼
体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,能促进脑细胞代谢,使大脑功能得以充分发挥,延缓大脑老化。
4、养成良好的生活习惯
饮食上多吃不饱和脂肪酸类的食物,例如坚果类的,瓜子、开心果、核桃、栗子等,不要偏食或靠化学制剂麻痹中枢神经让自己入睡,这样容易导致记忆力减退,情绪不稳定,耐压力降低。
我的小孩记性差,该怎么办?
只是在学生字时记性差,说明他没往心里去,对识字不感兴趣,没有关系。
但如果做什么事都没有记性,就该去医院检查一下了。
数学不好记性差,该怎么办?
数学不好的,多数是以前数学也学习不好,基础没打牢,要从基础开始 多做题!
老年人记性差眼睛差应该怎么办
卵磷脂会加强人们的记忆力,大豆里面有卵磷脂,应该多吃豆制品,或直接吃卵磷脂。眼睛的问题,应该天天泡决明子茶喝,很管用的。还有每天才吃点枸杞子。
我记性差,做事又不认真.该怎么办
应该是刚刚工作还不习惯吧!我也是这样的,没关系,慢慢来!不要着急!熟练了自然也就记住了速度了!
怀孕后记性变差了,别人也觉得我记性差了,应该怎么办
一孕傻三年,是这样的啦。。。我朋友生完孩子后,拿公交卡插在ATM机上取钱,还插了好几次,回头跟她老公抱怨:这机器坏了。。。。。。不用担心,过段时间就好了