罗非鱼怎么做好吃
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罗非鱼好吃的做法如下:
材料准备:新鲜罗非鱼1条、姜蒜适量、料酒2勺、柱候酱1勺等等。
1、先将鱼宰杀好,将料酒将鱼腌制15分钟,切好姜蒜备用。
2、大火起油锅,放鱼进入锅中。
3、继续焖5分钟,放入姜蒜,柱候酱,适量盐,盖上锅盖3分钟,使入味即可上锅。
罗非鱼保存方法:
一、将杀好的鱼用细盐抹匀腌好,放在冰箱的冷藏室里可保存6小时左右,绝对不会变质变味而且更加筋道入味,如果抹上细盐再包上保鲜膜,保鲜的效果就更加完美了。
二、将杀好的鱼浸入10%左右的盐水中,在30度的气温下也可保存3~4天,而且不会让鱼肉变质变味。
三、把杀好的鱼放在80~90度的热水中,稍烫至外表发白时就捞出来,放凉后包上保鲜膜冷藏保存,保鲜24小时是绝对不会变质的。
四、用芥末均匀地涂遍鱼身和鱼肚内部,然后把鱼装入保鲜袋并扎紧袋口,冷藏3天左右都不会变质变味。
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