每年看多少本书才合适呢?
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我看到的数字是:每人一年平均阅读5本书左右。当然,这个数字受太多因素的影响,个人觉得没有多少实际意义,就像平均收入一样。做一个参考,认识一下就好。
事实上,每年多读点书,比如一年读50本,真的不难,很多人都可以做到,我自己已经做到了。但能做到和真的做到了是两码事,现实中只有少数人真的做到了每年读50本书。关键是一个意愿和选择问题。因为很多人把可以拿来读书的时间做了玩手机、约会等等的一些事情。
这里先给你具体算一下:一年阅读50本书,平均下来就是一周阅读一本书。拿一周阅读一本20万字左右的书籍来讲,那么一天只需要阅读3万字不到,按照正常人每分钟阅读两三百字的效率,那么每天只需要花费1.5-2个小时就可以实现一周阅读一本书,一年阅读50本书。
如果你像我一样,有快速阅读的能力,能一分钟阅读两三千字(通过训练“精英特速读”掌握的,具体读书的时候可以根据内容难度自我调节阅读速度),那么每天阅读0.5个小时,就足够完成一周阅读一本书的目标。
除了快速阅读的技能可以帮我们轻松实现50本书,另外还有几个策略,它们分别是:建立晨间阅读的习惯、远离以及戒掉社群媒体成瘾
的习惯等。
建立晨间阅读习惯主要是为阅读设置时间。因为早晨醒来后的这段时光,通常是我们专注度较高、精神较好的时候。每天早晨如果能安排一个小时的阅读时间,那一年阅读五十本书就容易多了。
当然,这个时间段你也可以放在晚上,如果放在晚上,需要特别注意“手机、电脑等电子产品”的影响。因为经过一天的工作和学习、注意力、精力也都消耗得差不多了,很容易、也更原因玩玩手机、看看电视等轻松不费脑的行为。所以,如果你把阅读时间定在晚上,要学会管理时间、管理任务,避免被分心。
比如减少关注一写没有多少营养的内容,删除一些娱乐性质强、实用性低的软件,同时关闭各种没必要的信息推送;每天给自己特定的时间娱乐(如晚饭后半小时至一小时),在“玩”之前定好截止时间的闹钟等等。
事实上,每年多读点书,比如一年读50本,真的不难,很多人都可以做到,我自己已经做到了。但能做到和真的做到了是两码事,现实中只有少数人真的做到了每年读50本书。关键是一个意愿和选择问题。因为很多人把可以拿来读书的时间做了玩手机、约会等等的一些事情。
这里先给你具体算一下:一年阅读50本书,平均下来就是一周阅读一本书。拿一周阅读一本20万字左右的书籍来讲,那么一天只需要阅读3万字不到,按照正常人每分钟阅读两三百字的效率,那么每天只需要花费1.5-2个小时就可以实现一周阅读一本书,一年阅读50本书。
如果你像我一样,有快速阅读的能力,能一分钟阅读两三千字(通过训练“精英特速读”掌握的,具体读书的时候可以根据内容难度自我调节阅读速度),那么每天阅读0.5个小时,就足够完成一周阅读一本书的目标。
除了快速阅读的技能可以帮我们轻松实现50本书,另外还有几个策略,它们分别是:建立晨间阅读的习惯、远离以及戒掉社群媒体成瘾
的习惯等。
建立晨间阅读习惯主要是为阅读设置时间。因为早晨醒来后的这段时光,通常是我们专注度较高、精神较好的时候。每天早晨如果能安排一个小时的阅读时间,那一年阅读五十本书就容易多了。
当然,这个时间段你也可以放在晚上,如果放在晚上,需要特别注意“手机、电脑等电子产品”的影响。因为经过一天的工作和学习、注意力、精力也都消耗得差不多了,很容易、也更原因玩玩手机、看看电视等轻松不费脑的行为。所以,如果你把阅读时间定在晚上,要学会管理时间、管理任务,避免被分心。
比如减少关注一写没有多少营养的内容,删除一些娱乐性质强、实用性低的软件,同时关闭各种没必要的信息推送;每天给自己特定的时间娱乐(如晚饭后半小时至一小时),在“玩”之前定好截止时间的闹钟等等。
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