Question

我儿子是全班第一名，平时很努力，但是中考没有考好，自己不满意。平时没有他成绩好的都比他高二分。。。他说为什么努力了还是没有考好。。。是不是方法不对，还是自己不够聪明。他说实验班的那些学生老师讲了一遍就懂了，问题就能回答上来了。现在给自己很多压力。。。。开学就上高中了，我们家长怎么去开导他。他的心态怎么调整。有什么调整心态和学习的好方法吗？

Answer 1

问：我儿子是全班第一名，平时很努力，但是中考没有考好，自己不满意。平时没有他成绩好的都比他高二分。。。他说为什么努力了还是没有考好。。。是不是方法不对，还是自己不够聪明。他说实验班的那些学生老师讲了一遍就懂了，问题就能回答上来了。现在给自己很多压力。。。。开学就上高中了，我们家长怎么去开导他。他的心态怎么调整。有什么调整心态和学习的好方法吗？

答：亲你好，很高兴为您服务。首先，作为家长，您可以向您的儿子表达您的支持和鼓励，告诉他您很骄傲他的努力和成绩，而且您相信他已经尽力了。这可以让他感到被理解和支持，有助于减轻他的压力。其次，您可以和儿子一起探讨他的学习方法，看看是否有改进的空间。也许他可以尝试一些新的学习方法，例如更多的练习、更多的时间规划、更有效的复习等等。同时，您可以鼓励他向其他学习好的同学请教一些学习经验，看看他们是如何学习的。另外，您可以告诉您的儿子，中考只是一个暂时的成绩，它并不能决定他的全部人生。他可以从中考中吸取经验教训，不断改进自己，争取更好的成绩。同时，您可以引导他看到自己的优点和长处，让他明白每个人都有自己的优势和劣势，即使在某些方面表现不够出色，也不代表他不够聪明或者没有价值。最后，您可以鼓励您的儿子积极参加各种课外活动，例如体育、艺术等等。这样可以让他全面发展，同时也可以让他从不同的角度认识自己，增强自信心。总之，作为家长，您需要给予您的儿子充分的支持和鼓励，帮助他建立正确的学习态度和自信心。同时，您也需要引导他正确看待中考和自己的表现，让他明白成功需要努力和坚持，但也需要学会放松和享受生活。

问：我们平时也跟他这么说的，但是没有效果。。他很要强，他说我努力了没有回报，心里很不舒服，。。就有那种莫名的压力。

答：亲你好，是的，压力和挫折感是学习中常见的情况。作为家长，您可以尝试以下方法来帮助您的儿子缓解压力和增强自信心：给予支持和鼓励：让您的儿子知道您支持他，并且相信他的能力和潜力。鼓励他不要因为一时的挫折而放弃，而是要坚持努力。帮助他建立学习计划：帮助您的儿子制定学习计划，并确保他按照计划进行学习。这可以帮助他更好地掌握知识和提高学习效率。鼓励他多与同学交流：鼓励您的儿子与同学互相学习和交流学习经验，这可以帮助他从不同的角度获取知识和方法，同时也可以增强他的社交能力。提供多样化的学习方式：尝试提供多样化的学习方式，例如通过阅读、听讲、实践等方式来学习。这可以帮助您的儿子找到适合自己的学习方式，从而提高学习效果。培养自信心：尝试通过肯定和赞扬来增强您儿子的自信心，让他知道他的努力和进步都被看到和认可。同时，也要鼓励他在学习中不要过于苛求自己，要有信心和勇气面对挫折和失败。