元气森林真的0卡不胖吗
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咨询记录 · 回答于2023-05-28
元气森林真的0卡不胖吗
亲,不会胖。元气森林的主力产品——气泡水是“0糖0脂0卡”,而其中的甜味来自于赤藓糖醇和三氯蔗糖这两种代糖。这两种代糖被人体摄入后不会被身体代谢产生热量,因此一瓶饮料摄入的卡路里接近于0,自然不会胖。但是需要注意的是,和水相比,甜味剂能刺激大脑产生兴奋,会引导人摄入更多的高热量食物。因此,虽然元气森林的气泡水是“0糖0脂0卡”,但如果过度饮用,仍有可能导致摄入过多的热量,从而增加体重。