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按时吃正餐,不吃或少吃零食,多走走。多走走很管用的
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去找个好中医看看,包你痊愈!
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肠胃功能比较弱的人,消化速度慢,胃口也不怎么好,经常吃不下饭,时间一久,很容易出现营养不良的情况。
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今天给大家分享一款茶饮,柠檬草茶,适当的饮用 ,能够祛除肠胃胀气,帮助消化,对肠胃的健康有很大的功效。
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