怎样减肥最快最有效且不会反弹 40

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亦舒堂
2020-01-19 · 健康，是一种生活态度

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亦舒堂

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加强运动，通常专家都建议，每个星期最好是用五天时间来运动，同时运动时间应该控制在三十分钟左右，然而想要让自己体重不反弹，最好是让运动的时间变长，这样就能消耗更多的热量，还能让减肥效果更好。

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维塔减肥茶好wr
2012-04-06 · 贡献了超过1120个回答

知道答主

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型糖尿病的发病率

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惠长运05Z
2012-04-06 · TA获得超过368个赞

知道小有建树答主

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是运动就不会反弹的啊

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