Question

如何练咏春拳站桩功?

如何练咏春拳的站桩功

Answer 1

你是说马步 二字钳羊马嘛。如果闹御是的话就每天有事没事液氏岩站一站 不要刻核迅意，比如看电视用马步站着看。然后要注意有没有一拳距离之类的标准 马有五坏，十者五坏。