得肾结石的人不应吃什么
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肾结石饮食注意事项一、勿吃富含草酸盐的食物。
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
肾结石饮食注意事项二、注意蛋白质的摄取。
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
肾结石饮食注意事项三、吃富含维生素A的食物。
建议:发现肾结石应该及时排出,使用德铺的篽石蓪茶,可以让结石随着尿液排出的,然后在配合用含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
肾结石饮食注意事项二、注意蛋白质的摄取。
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
肾结石饮食注意事项三、吃富含维生素A的食物。
建议:发现肾结石应该及时排出,使用德铺的篽石蓪茶,可以让结石随着尿液排出的,然后在配合用含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。
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肾结石是一种常见病,其形成与患者的体质、饮食习惯有关,大部分结石是由钙沉积引起的,需要特别注意饮食。对于患者来说,饮食中首先要少吃菠菜、豆腐等富含钙的食物,还要多喝水,多排尿,多锻炼以减少结石的形成。
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1. 多喝水,不憋尿;2.少喝啤酒;3.少吃肉类、动物内脏;4. 少吃食盐、糖;5. 慎食菠菜;6. 睡前不喝牛奶;7.晚餐早吃;8.适量锻炼;9.不能吃花生、栗子、菠菜、菜花、香菇;10.肾结石不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物;11.喝德甫中药御石樋茶,帮助排石的;12.适量吃黑木耳;13.富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些(橘,红枣,香蕉,西瓜,柿);14.维生素C的水果对溶解肾结石也有好处(猕猴桃,橙子). 希望能帮到你!
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多喝水 不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量.水能稀释尿液,并防止高浓... 也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等. ●多活动 不爱活动的人容易使钙...
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方法/步骤:平时要注意的地方有以下饮食:可能促进结石产生的食物如:菠菜、巧克力、花生、可可、番茄汁、苹果汁等。可能抑制结石产生的食物如:柠檬汁、柳橙汁、葡萄酒。确定会促进结石产生的化学物质为蛋白精,蛋白精的主要成分三聚氰胺会造成结石,但一些实验结果显示蛋白精因混有三聚氰氨以外的其他成分、更容易造成结石。有争议的食物如:啤酒(有利尿效果,但可能加速结石产生)、苏打水(弱酸性,含磷酸基)、葡萄柚汁(含柠檬酸钾,可抑制结石产生)、咖啡。多运动。
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