晚上想睡觉但是却睡不着，

我是学生住宿宿舍有人打呼噜，我睡觉轻，最近两天不知道为什么，躺床上，眼睛很累，但是闭上眼以后大脑却特清醒，没有一点困得意思，而且晚上睡不着还莫名的烦，心里发慌，焦躁，不安... 我是学生住宿宿舍有人打呼噜，我睡觉轻，最近两天不知道为什么，躺床上，眼睛很累，但是闭上眼以后大脑却特清醒，没有一点困得意思，而且晚上睡不着还莫名的烦，心里发慌，焦躁，不安，现在因为缺觉我的眼睛和脸颊都肿了，谁可以帮我解答一下啊，谢谢了。
还有怎么可以去掉眼睛和脸颊的浮肿？求好心人解答，现在已经严重的使我上不好课了。

有网友说什么都别想，我确实现在没什么烦心事，也什么都没想，但就是睡不着，眼睛很疲惫，我闭上眼，有时候想眯着了，可是眯了一个小时也睡不着，不知道为什么，从前天晚上就开始这样了，我想睡觉，但是大脑却很清醒，虽然眼睛酸，但是我一闭眼，过几分钟再睁眼，就跟没事人一样，现在我就是一天24小时只能睡3.4个小时，我眼睛酸的受不了时候，闭眼，什么都不想，也是睡不着，就好像大脑不是我的一样，很烦。展开

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