Question

翻身跳投和后仰投篮有什么区别

Answer 1

翻身跳投一般指中锋的打法 中锋背打的时候拿身体把对手扛出一定距离后转身利用高度跳投得分就叫翻身跳投 例如姚明、布泽尔等。

后仰跳投
后仰投篮（Fadeaway Shot）（也称：后仰式跳投或拉竿跳投）是指在篮球运动中，投篮者为了躲避防守者的防守，往后起跳，身体向后倾斜，赢得更大的空间，避开防守者。但是这项技术所需投篮者更高的空中滞空时间、腰力和更高的投篮精度，是一种高难度的投篮方法。
特点：后仰的目的是为了防止被盯防的人盖火锅，但起跳时机和后仰的角度把握需要相当的功底才能拿捏的很准确，最重要的是在滞空时的平衡和落地，稍有不慎就会坐倒，甚至扭到脚踝；这种射篮技术在盯防对手较高或弹跳比自己要优秀时经常会采用。防守后仰跳投最重要的是要在球还未投出去或投出去的一瞬拍掉或者盖掉球。在打球的时候为了防止对方（防守）盖帽身体向背后倾斜同时出手投篮 这是防止他人盖帽的很好招式 为打球者惯用招式。
动作要点：
1、起跳动作的优势，直接影响身体后仰的效果。因此，后仰跳投时各关节工作肌群要依次发力、协调顺达，起跳与举球动作配合一致，腾空后要保持身体平衡。一定要防止过早后仰，形成“坐仰”或“斜倒”的错误动作。
2、能否在空中保持平衡，是保证后仰跳投效果的重要条件之一。身体腾空后，后仰到一定程度时，身体重心将向后移动，但身体重心后移是有一定限度的。如果后仰超出一定的范围，人在空中将失去平衡，这样不仅完不成后仰投篮动作，而且还有摔倒的危险。
3、后仰跳投时，身体在空中成弓形，这对肌肉工作的要求相当高。
后仰跳投还需要有过人的感觉能力！因为后仰的同时身体会阶段性的失去平衡！整个人就是偏的！但是手头和篮筐永远是一条直线的，这样才可以有感觉能让篮球顺理成章的进入篮筐！
而且后仰跳投一般用于中投！很少用于三分的使用！但是三分的后仰一般都是例如科比那样的超级明星才能使用出色的得分利器！

Answer 2

翻身跳投就是类似于科比的经典单打动作！后仰投篮的难度更大，就是乔丹的。。。对身体的协调性 柔韧性要求较大并且有良好的滞空能力！！！！！！！！！！！

Answer 3

转身跳投和背身单打，勾手，都是低位动作，为了挤进内线，缩短投篮距离，增加命中率。后仰则是为了避开对手的封盖，在空中拉开与对手（尤其是弹跳和反应很好的人，盖帽专家比如伊巴卡和霍华德）的距离。

Answer 4

翻身跳投就是转身以后的投篮，而后仰投篮只是在投篮的时候身体像后仰，是为了拉开于防守者的距离，便于出手，可以转身，也可以不转身

Answer 5

翻身跳投是一般是中锋的打法 中锋背打的时候拿身体把对手扛出一定距离后转身利用高度跳投得分就叫翻身跳投 例如姚明 后仰投篮就是投篮的时候身体向后仰倒一定角度躲避对手的封盖 可以在翻身跳投的时候采用 也可以面对面干拔时候采用 例如诺维茨基的跳投后仰的就很厉害 希望能帮助你