该如何调节自己的心情！
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[管理情绪做倔强的小草]就像这个橙子一样，愉快和沮丧交织在一起，如果你只看到了沮丧的一面，不去调整橙子的位置就忽视了另一面的精彩。生活中常常感到闷闷不乐，不去调整心态，也很难领略到生活中另一面的美好。
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换一种方式去考虑问题，记住问题只是暂时的，总会雨过天晴的，多找一些朋友倾诉，也许会有帮助。
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好好休息，好好睡觉
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