Question

晚上睡觉总是口渴是怎么回事

Answer 1

首先看年龄吧。如果年龄大一点的话，建议去查一下血糖，糖尿病的前期症状就是非常口渴。当然，睡觉口渴是一个很常见的症状，我也是这样的，排除饭菜过咸过辣的原因，还有就是因为春天阳气比较旺盛，人体需要大量的水分进行新陈代谢，如果仍然按照冬天的补水量的话，明显是不够的。
可以多吃点水果，水果里面的水分更容易解渴。