减肥成功后如何保持?
我11岁,本来152cm,50kg的!现在运动+节食(每天摄入不超过1000千卡),减到152cm,37kg,我想保持现在的体重,每天该摄入多少千卡的热量啊?...
我11岁,本来152cm,50kg的!现在运动+节食(每天摄入不超过1000千卡),减到152cm,37kg,我想保持现在的体重,每天该摄入多少千卡的热量啊?
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11岁不要减肥
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小美女
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减肥成功后怎样保持？
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