Question

55周岁 男性 血压145/85 应该注意什么请赐教..高分

患者信息：男 55岁 辽宁 鞍山

55周岁 男性 偏瘦 工作劳动大 喜欢吃甜食 睡眠不好 血压145/85 应该注意什么 饮食上和药物上?请赐教..不要复制粘贴网络答案...谢谢

Answer 1

看到楼上几位的回答，貌似都没给你说清楚哈，让我来吧，谁叫俺是学医的呢。
首先讲一下，正常血压是：收缩压和舒张压分别＜120mmHg和＜80mmHg，
正常的高值是：收缩压120-139mmHg，舒张压80-89mmHg。
高血压的定义的是：收缩压≥140 或 舒张压≥90mmHg。
而且高血压的诊断是：在非药物状态下二次或二次以上非同日多次重复血压测定所得的平均值为依据。
高血压分为3级，如果你的血压一直是目前这个水平的话，那么可以诊断为高血压1级，如果不伴有其他危险因素（如心脏方面问题，血脂高，糖尿病等）的话，那么可以不服药，进行治疗高血压的第一部治疗——改善饮食。多运动，少吃盐，清淡为主。
而且你是工作劳动大，睡眠不好，那么还要纠正睡眠，可以服用些中成药，帮助改善睡眠，继续监测血压，如果血压还是持续升高，那么就要考虑服用高血压药物了。
高血压药物有5大类，具体选择哪种，建议温和一点的比较好，比如倍他乐克缓释片。
不懂再问，基本就先这个样。。。。

Answer 2

首先，饮食上低盐、低脂、低糖；保持好心情，忌暴怒。平时可以做中度一下体力活。注意休息，每晚最好11点以前睡觉。
再次，药物方面首选利尿剂和ACEI类的，具体情况要去医院用药调整，不能随便去药店买降压药吃。降压不稳不如不将血压，甚至导致低血压晕厥的情况。
建议去医院调整血压，祝你健康。

Answer 3

血压145/85 如果是1次测量不能诊断高血压。建议才发现的话，不同日并且一天不同时间测量血压，以最高值诊断。
55岁男性 是否具有高血压家族史 是否吸烟喝酒 是否有心脏病 糖尿病 血脂及血同型半胱氨酸变化等等都是心血管疾病危险因素。
建议多次测量血压后，若血压大于140/90，去心内科门诊咨询。可能需要做的检查：动态血压监测，心电图，心动超声，双肾及肾动脉B超等还有一些抽血检查。请遵医嘱。
另外，现在开始，不论胖瘦，建议开始改善生活习惯，饮食上低盐低脂饮食，但是要科学营养，加强体育锻炼。可能暂时不需要药物干预。监测血压。
另外可以去做血糖、血脂等筛查，因为这几个因素是互相影响的，建议同时控制好。

PS 楼上的建议不错

Answer 4

血压有点高，但如果没什么并发症的话无需服用降压药，但平时应注意休息，饮食宜低盐低脂，多吃蔬菜水果，可补充钾钙，加强锻炼，愿您健康平安！

Answer 5

高压高了点，应查一下心率与射血分数，若有问题，及时对症处理；若没问题，先用少盐、

少油腻，适量运动的方法控制一下高压。