Question

我今年16岁 女的 昨天因为发烧所以在床上睡了一整天 今天起来后头不晕了 但是腰很痛 怎么办？

Answer 1

看看医生把，一般这种现象是正常的建议你多喝些水，起来动一动，不过不要剧烈运动，另外你可以吃些消炎药，如果对头孢不过敏可以吃一些的，最好的办法还是多喝水。

Answer 2

不疼的话起床运动运动；太疼的话，建议看看医生

Answer 3

时间睡久缺氧所致，可以去做做扩胸运动；或者双手合十放在背部脊椎，手掌尽量合紧；也可以去网上搜搜有氧操跟着做做。