心情不好怎么办？会得抑郁症吗?
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生活烦恼多，每个人都会有不开心的时候，心情差的时候让自己找点事情来转移一下自己的视点，或者换个角度去想问题，也许会好得多不是？心情不好的时候不要把自己往死胡洞是逼，前进不了，我们就退，直的不行，我们就转个弯儿。总会找到适合自己的减压方式不是？轻松一点，不要把自己的神经绷得太紧，生活会是很美好的！没事儿多笑笑！
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严重的话可能会导致抑郁症的，但是这种几率应该很小，所以不用担心！心情不好的话，可以干些自己所感兴趣的事，来转移自己的注意力，把不高兴都通通忘记！希望可以帮助到你～
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心情不好不会。如果长期心情不好而且不和别人倾诉。就有可能了
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