怎样给孩子制定一个良好的学习计划?
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1、全面分析,正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际,确定目标。
订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划,短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点,不要平均使用力量。
所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。
5、计划要全面,还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高老悄是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习举含陪了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一正蠢学科的材料,用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率。
时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;(2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、注意效果,定期检查,及时调整。
检查内容:(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。
准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际,确定目标。
订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划,短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点,不要平均使用力量。
所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。
5、计划要全面,还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高老悄是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习举含陪了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一正蠢学科的材料,用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率。
时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;(2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、注意效果,定期检查,及时调整。
检查内容:(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。
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第一,家长要帮助孩子制订一个合理的学习计划,尤其是如何充分利用晚上在家的学习时间。不少学生晚上学到9点、10点就很困了,睡一觉起来继续学,但效果却不好。原因就是没有制订一个良好的学习计划,自己虽然很着急,学起来却很忙乱。家长帮孩子制订学习计划要详细,比如几点到几点学哪一科,文理科搭配学,学习50分钟后,大脑已经很疲劳,这时一定要让孩子休息10分钟。这10分钟非常重要,可以让孩子吃点东西,或者做些运动,总之要把孩子调整到兴奋的状态,这样,他在下一科的复习中效率就会很高。
第二棚散核,每次考完试后,家长要和孩子分析卷面得失,和孩子一起认清他的能力和实力,分析还有哪些地方可以提分,哪些地方可以补分,多鼓励孩子,这样在培养其毅力的同时,激发起内在的链掘学习动力。
第三,建议家长不要好高骛远,认清孩子的实力后掘誉确定目标。压力过大,孩子的内动力会不足,表现在学习上就是使不上劲,经常产生疲劳感。
第四,不要制造自卑感。家长不要将自己的孩子与别人的孩子比,比如说:谁的孩子考上哪所大学了,谁的孩子二模考了多少分等,这会让孩子产生无力感。也不要对学习不紧张的孩子说些威胁或邀功的话,如果孩子自己的内动力不足,只是迫于外部压力学习,这样的学习效果并不好,反倒可能使孩子只注重考试结果而不注重学习的过程。
第五,对孩子的营养要跟上,营养跟不上,孩子学习注意力不集中。吃鱼补大脑,可以让孩子多吃鱼或喝鱼汤;多让孩子吃保持情绪愉悦的食物。晚上学习疲劳时,可以喝些柠檬水、蜂蜜水、牛奶等。
第二棚散核,每次考完试后,家长要和孩子分析卷面得失,和孩子一起认清他的能力和实力,分析还有哪些地方可以提分,哪些地方可以补分,多鼓励孩子,这样在培养其毅力的同时,激发起内在的链掘学习动力。
第三,建议家长不要好高骛远,认清孩子的实力后掘誉确定目标。压力过大,孩子的内动力会不足,表现在学习上就是使不上劲,经常产生疲劳感。
第四,不要制造自卑感。家长不要将自己的孩子与别人的孩子比,比如说:谁的孩子考上哪所大学了,谁的孩子二模考了多少分等,这会让孩子产生无力感。也不要对学习不紧张的孩子说些威胁或邀功的话,如果孩子自己的内动力不足,只是迫于外部压力学习,这样的学习效果并不好,反倒可能使孩子只注重考试结果而不注重学习的过程。
第五,对孩子的营养要跟上,营养跟不上,孩子学习注意力不集中。吃鱼补大脑,可以让孩子多吃鱼或喝鱼汤;多让孩子吃保持情绪愉悦的食物。晚上学习疲劳时,可以喝些柠檬水、蜂蜜水、牛奶等。
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制定有效学习计划,数判这薯册改些方法必须姿敏掌握!
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高中生需要如何制定学习计划?才能提高成绩,贺老师升学课堂为纳销您樱慧详细解答。洞颂游
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学习计划还庆镇兆是小孩自己制定,但要引导他。
从小培养他自旅返己主誉租动学习的习惯,调动他的学习积极性。
只要他对学习有兴趣了,会安排好的,当然,家长是要当监工的,只是主动权交给他,但小孩子大多数管不了自己,要帮他实施计划。
从小培养他自旅返己主誉租动学习的习惯,调动他的学习积极性。
只要他对学习有兴趣了,会安排好的,当然,家长是要当监工的,只是主动权交给他,但小孩子大多数管不了自己,要帮他实施计划。
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