Question

太原失眠多梦的治疗方法？

晚上总是失眠，即使睡着了，就会做梦，有时候还是恶梦，吓得我都不敢在睡觉了！怎么办？

Answer 1

你好！ 平常而自然的心态。晚上失眠多梦怎么办?出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。

Answer 2

肾虚，买一些纯蜜糖。泡温开水喝。

Answer 3

1、易兴奋、易激惹。
2、脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏；注意力不集中。
3、头痛、部位不固定。
4、睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。

Answer 4

脑神经介入平衡疗法，全国著名

Answer 5

晚上拿手机看很没意思的电影；一会就睡着了；而且也不做梦