南瓜有什么营养价值?

南瓜有什么营养价值?经常吃水煮南瓜有什么好处坏处?... 南瓜有什么营养价值?经常吃水煮南瓜有什么好处坏处? 展开
 我来答
耿铌yd
2020-11-26 · TA获得超过8.1万个赞
知道答主
回答量:6.4万
采纳率:28%
帮助的人:3249万
展开全部

南瓜还可以这样吃

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2022-07-30
展开全部
南瓜的营养成分的确相当丰富,和胡萝卜很类似,南瓜富含胡萝卜素、维生素A,而且富含钾元素,是人体中较为重要的矿物质,另外,南瓜含有多种矿物质、维生素、微量元素,营养的全面程度还是很可观地适量吃南瓜肯定对人体有好处,基本所有人都是可以吃南瓜的,而且,南瓜的热量不高,很适合大多数人食用。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式