Question

我有强迫症怎么办?

患者信息： 29岁

总是反复的检查日常生活中的事，我自己不愿意检查的，总是不受控制去检查，我该项怎么办？

Answer 1

看强迫症书，让你更强迫

Answer 2

你们的强迫症是怎样的？

Answer 3

你好，反复怀疑和检查是在强迫症中典型的症状之一。建议你尽早开始自我治疗或向咨询师求助。如果需要治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的更有针对性。只要你能努力坚持，通过一段时间专业系统的治疗和练习，是可以帮助你慢慢消除症状，恢复到正常的生活之中去的。

Answer 4

强迫症的根本原因在于内心里面的焦虑、担心和压力，如果不解决深层原因，那么即使表面症状消除了，仍然可能转移到另外一件事情上面。就好像反复洗手可以转化成反复计数，等等。泛化的根本原因在于意识无法控制和调节好与潜意识的关系。

Answer 5

估计你看过心理医生，也没用吧？我也是这样，你找一篇叫“明镜心态学”的文章看看，肯定能帮助你！